Logo

Spicy Salad with Beef Pla Nue Nutrition Facts

Spicy Salad with Beef Pla Nue
1120
Spicy Salad with Beef Pla Nue
พลังงานทั้งหมด 215 กิโลแคลอรี่

236 of Spicy Salad with Beef Pla Nue has total calories 215 kilocalories, protein 29.9 g., carbohydrate 14.1 g. and Fat 4.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user thassaluck

Nutrition Facts Spicy Salad with Beef Pla Nue

Nutrition Facts
Spicy Salad with Beef Pla Nue

Amount Per Serving

Calories 215

Calories from Fat 38.7

% Daily Value*

Total Fat 4.3g

7%

Saturated Fat 1.7g

9%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 1.8g

Trans Fat 0g

Cholesterol 41mg

14%

Sodium 1905.3mg

80%

Potassium 769mg

22%

Total Carbohydrate 14.1g

5%

Dietary Fiber 1.8g

8%

Sugar 2.4g

Protein 29.9g

60%

Vitamin A

36.79 %

Vitamin C

34.614 %

Calcium

5.506 %

Iron

26.686 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

24.9 %

Vitamin B12

43.432 %

Magnesium

13.616 %

Thiamin

7.944 %

Riboflavin

13.822 %

Niacin

28.738 %

Vitamin E

1.63 %

Vitamin K

248.53 %

Zinc

30.854 %

Phosphorus

20.86 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Top 10 Vacuum Sealed Foods Food preservation adds more value

หากใครอยากมีรายได้เสริมมาดูนี่เลย 10 อาหารที่คนนิยมนำมาซีลสูญญากาศสร้างรายได้

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom