Logo

Tomyumrommitnamkon Nutrition Facts

Tomyumrommitnamkon
13954
Tomyumrommitnamkon
พลังงานทั้งหมด 185.2 กิโลแคลอรี่

1 of Tomyumrommitnamkon has total calories 185.2 kilocalories, protein 21.8 g., carbohydrate 10.3 g. and Fat 6.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user phitsamai

Nutrition Facts Tomyumrommitnamkon

Nutrition Facts
Tomyumrommitnamkon

Amount Per Serving

Calories 185

Calories from Fat 59.4

% Daily Value*

Total Fat 6.6g

11%

Saturated Fat 2.1g

11%

Polyunsaturated Fat 2.6g

Monounsaturated Fat 1.2g

Trans Fat 0g

Cholesterol 138.7mg

47%

Sodium 1556.3mg

65%

Potassium 579.4mg

17%

Total Carbohydrate 10.3g

4%

Dietary Fiber 1.2g

5%

Sugar 5.5g

Protein 21.8g

44%

Vitamin A

8.0155 %

Vitamin C

75.96945 %

Calcium

9.85875 %

Iron

8.4103 %

Vitamin D

2.25 %

Vitamin B6

20.31805 %

Vitamin B12

15.2224 %

Magnesium

19.6569 %

Thiamin

2.7077 %

Riboflavin

6.1871 %

Niacin

8.79175 %

Vitamin E

0.2685 %

Vitamin K

0.50335 %

Zinc

7.9578 %

Phosphorus

9.3012 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
...
6 Healthy Frying Oils That Are Tasty and Safer

แม้อาหารทอดจะเป็นของโปรดของใครหลายคน แต่ก็ต้องยอมรับว่าเป็นเมนูที่อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะห

Read More
Ads Bottom