Logo

Tomyumrommitnamkon Nutrition Facts

Tomyumrommitnamkon
13955
Tomyumrommitnamkon
พลังงานทั้งหมด 185.2 กิโลแคลอรี่

1 of Tomyumrommitnamkon has total calories 185.2 kilocalories, protein 21.8 g., carbohydrate 10.3 g. and Fat 6.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user phitsamai

Nutrition Facts Tomyumrommitnamkon

Nutrition Facts
Tomyumrommitnamkon

Amount Per Serving

Calories 185

Calories from Fat 59.4

% Daily Value*

Total Fat 6.6g

11%

Saturated Fat 2.1g

11%

Polyunsaturated Fat 2.6g

Monounsaturated Fat 1.2g

Trans Fat 0g

Cholesterol 138.7mg

47%

Sodium 1556.3mg

65%

Potassium 579.4mg

17%

Total Carbohydrate 10.3g

4%

Dietary Fiber 1.2g

5%

Sugar 5.5g

Protein 21.8g

44%

Vitamin A

8.0155 %

Vitamin C

75.96945 %

Calcium

9.85875 %

Iron

8.4103 %

Vitamin D

2.25 %

Vitamin B6

20.31805 %

Vitamin B12

15.2224 %

Magnesium

19.6569 %

Thiamin

2.7077 %

Riboflavin

6.1871 %

Niacin

8.79175 %

Vitamin E

0.2685 %

Vitamin K

0.50335 %

Zinc

7.9578 %

Phosphorus

9.3012 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which has more calories: a single day's meals or a noodle dish?

หลายคนเลือกกินก๋วยเตี๋ยวแทนข้าว เพราะคิดว่าเมนูเส้นน่าจะเบากว่า แต่เมนูเส้นก็ไม่ได้ให้พลังงานน้อยกว่

Read More
...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
...
Great trick! Stop fussy eating

วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ

Read More
Ads Bottom