พลังงานและสารอาหารจาก McDONALD'S, McFLURRY with M&M'S CANDIES
พลังงานทั้งหมด 177 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน McDONALD'S, McFLURRY with M&M'S CANDIES ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 177 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 26.8 กรัม, ไขมัน 6.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการ McDONALD'S, McFLURRY with M&M'S CANDIES
ข้อมูลโภชนาการ
McDONALD'S, McFLURRY with M&M'S CANDIES
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 177
พลังงานจากไขมัน 58.5
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 6.5 g
10%
ไขมันอิ่มตัว 3.4 g
17%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.3 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 1.7 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 16 mg
6%
โซเดียม 54 mg
3%
โพแทสเซียม 208 mg
6%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 26.8g
9%
ใยอาหาร 0.2 g
1%
น้ำตาล 24.4 g
โปรตีน 4g
8%
วิตามินเอ
6 %
แคลเซียม
14 %
เหล็ก
2 %
วิตามินบี 6
3 %
วิตามินบี 12
10 %
แมกนีเซียม
4 %
ไทอามิน
3 %
ไรโบพลาวิน
14 %
ไนอาซิน
1 %
วิตามินอี
0 %
ซิงค์
4 %
ฟอสฟอรัส
12 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
.jpg)
.jpg)
