Logo

พลังงานและสารอาหารจาก MOTHER'S, Taffy Sandwich Cookies

MOTHER'S, Taffy Sandwich Cookies
707
พลังงานทั้งหมด 475 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน MOTHER'S, Taffy Sandwich Cookies ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 475 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 69.9 กรัม, ไขมัน 20.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ MOTHER'S, Taffy Sandwich Cookies

ข้อมูลโภชนาการ
MOTHER'S, Taffy Sandwich Cookies

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 475

พลังงานจากไขมัน 181.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 20.2 g

32%

ไขมันอิ่มตัว 10.3 g

52%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5.2 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 324 mg

14%

โพแทสเซียม 121 mg

4%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 69.9g

24%

ใยอาหาร 2.3 g

10%

น้ำตาล 41.2 g

โปรตีน 3.8g

8%

เหล็ก

12 %

วิตามินบี 6

2 %

แมกนีเซียม

4 %

ไทอามิน

17 %

ไรโบพลาวิน

10 %

ไนอาซิน

11 %

ซิงค์

3 %

ฟอสฟอรัส

5 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
เมนูอาหารสำหรับ คนกรุ๊ปเอ

สำหรับคนกรุ๊ปเลือดเอ อาหารที่แนะนำคืออาหารที่ย่อยง่ายและเน้นโปรตีนจากปลา เช่น ปลาทู ปลา

อ่านเพิ่มเติม
...
แนะนำ 5 วิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์ม

วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ท่าออกกำลังกายรับซัมเมอร์

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom