แคลอรี่ใน styleku##1 ( เกี๊ยวน้ำกุ้ง )

225Page viewed: 225 times

พลังงานและสารอาหารจาก styleku##1 ( เกี๊ยวน้ำกุ้ง )

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน เกี๊ยวน้ำกุ้งในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 310 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 39.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 34.9 กรัม, ไขมัน 2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลโภชนาการ

รายละเอียดเพิ่มเติม+

หนึ่งหน่วยบริโภค 1

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 310

พลังงานจากไขมัน 18

% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 2g

3%

ไขมันอิ่มตัว 0.3g

2%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.4g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.4g

ไขมันทราน Fat 0g

คลอเรสเตอรอล 211mg

70%

โซเดียม 3933mg

164%

โพแทสเซียม 678mg

112%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 34.9g

12%

ใยอาหาร 2.7g

11%

น้ำตาล 8.2g

โปรตีน 39.6g

79%

วิตามินเอ

172%

วิตามินซี

12%

แคลเซียม

12%

เหล็ก

20%

วิตามืนดี

0%

วิตามินบี 6

11%

วิตามินบี 12

1%

แมกนีเซียม

16%

ซิงค์

12%

ฟอสฟอรัส

24%

*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไปโดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

อาหารใกล้เคียง