Logo

พลังงานและสารอาหารจาก เวย์, โปรตีน, แมส

เวย์, โปรตีน, แมส
2427
เวย์, โปรตีน, แมส
พลังงานทั้งหมด 1259 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน เวย์, โปรตีน, แมส ในปริมาณ 2 Heaping Scoops (334g) มีพลังงานทั้งหมด 1259 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 50 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 249 กรัม, ไขมัน 7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ popnaja

คุณค่าทางโภชนาการ เวย์, โปรตีน, แมส

ข้อมูลโภชนาการ
เวย์, โปรตีน, แมส

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 1,259

พลังงานจากไขมัน 63

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 7 g

11%

ไขมันอิ่มตัว 4 g

20%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 95 mg

32%

โซเดียม 29 mg

2%

โพแทสเซียม 37 mg

2%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 249g

83%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 26 g

โปรตีน 50g

100%

วิตามินเอ

100 %

วิตามินซี

100 %

แคลเซียม

60 %

เหล็ก

44 %

วิตามืนดี

50 %

วิตามินบี 6

320 %

วิตามินบี 12

167 %

แมกนีเซียม

43 %

ไรโบพลาวิน

235 %

ไนอาซิน

250 %

วิตามินอี

100 %

ไบโอติน

100 %

โครเมียม

167 %

คอปเปอร์

60 %

แมงกานีส

43 %

เพนทาโทนิค แอซีด

250 %

ซีลีเนียม

100 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
รวมกาแฟยอดฮิต แตกต่างกันอย่างไรบ้าง?

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

อ่านเพิ่มเติม
...
แนะนำอาหารเช้าที่มีประโยชน์ เช้านี้กินอะไรดี?

การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ

อ่านเพิ่มเติม
...
กินอย่างไร ให้อิ่มเร็ว! อิ่มนาน! ไม่ทานไปเรื่อย..

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

อ่านเพิ่มเติม