Logo

Turkey, liver, all classes, raw Nutrition Facts

Turkey, liver, all classes, raw
822
Turkey, liver, all classes, raw
พลังงานทั้งหมด 128 กิโลแคลอรี่

100g of Turkey, liver, all classes, raw has total calories 128 kilocalories, protein 18.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Turkey, liver, all classes, raw

Nutrition Facts
Turkey, liver, all classes, raw

Amount Per Serving

Calories 128

Calories from Fat 49.5

% Daily Value*

Total Fat 5.5g

9%

Saturated Fat 1.7g

9%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 0.8g

Trans Fat g

Cholesterol 415mg

139%

Sodium 131mg

6%

Potassium 214mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 18.3g

37%

Vitamin A

538 %

Vitamin C

41 %

Calcium

2 %

Iron

50 %

Vitamin D

13 %

Vitamin B6

52 %

Vitamin B12

329 %

Magnesium

6 %

Thiamin

14 %

Riboflavin

132 %

Niacin

56 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

0 %

Zinc

22 %

Phosphorus

28 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
Ads Bottom