Logo

Egg, turkey, whole, fresh, raw Nutrition Facts

Egg, turkey, whole, fresh, raw
1272
Egg, turkey, whole, fresh, raw
พลังงานทั้งหมด 171 กิโลแคลอรี่

100g of Egg, turkey, whole, fresh, raw has total calories 171 kilocalories, protein 13.7 g., carbohydrate 1.2 g. and Fat 11.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Egg, turkey, whole, fresh, raw

Nutrition Facts
Egg, turkey, whole, fresh, raw

Amount Per Serving

Calories 171

Calories from Fat 107.1

% Daily Value*

Total Fat 11.9g

19%

Saturated Fat 3.6g

18%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 4.6g

Trans Fat g

Cholesterol 933mg

311%

Sodium 151mg

7%

Potassium 142mg

5%

Total Carbohydrate 1.2g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 13.7g

28%

Vitamin A

11 %

Vitamin C

0 %

Calcium

10 %

Iron

23 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

28 %

Magnesium

3 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

28 %

Niacin

0 %

Zinc

11 %

Phosphorus

17 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 myths about losing weight

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

Read More
...
14 Best Thai Food For Foreigners

calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน

Read More
...
Office lady beware! 5 bad behaviors that your body breaks down quickly!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

Read More
Ads Bottom