100g of Egg, duck, whole, fresh, raw has total calories 185 kilocalories, protein 12.8 g., carbohydrate 1.5 g. and Fat 13.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 185
Calories from Fat 124.2
% Daily Value*
Total Fat 13.8g
22%
Saturated Fat 3.7g
19%
Polyunsaturated Fat 1.2g
Monounsaturated Fat 6.5g
Trans Fat g
Cholesterol 884mg
295%
Sodium 146mg
7%
Potassium 222mg
7%
Total Carbohydrate 1.5g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.9g
Protein 12.8g
26%
Vitamin A
13 %
Vitamin C
0 %
Calcium
6 %
Iron
21 %
Vitamin D
17 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
90 %
Magnesium
4 %
Thiamin
10 %
Riboflavin
24 %
Niacin
1 %
Vitamin E
4 %
Vitamin K
1 %
Zinc
9 %
Phosphorus
22 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ