Logo

Egg, duck, whole, fresh, raw Nutrition Facts

Egg, duck, whole, fresh, raw
4718
Egg, duck, whole, fresh, raw
พลังงานทั้งหมด 185 กิโลแคลอรี่

100g of Egg, duck, whole, fresh, raw has total calories 185 kilocalories, protein 12.8 g., carbohydrate 1.5 g. and Fat 13.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Egg, duck, whole, fresh, raw

Nutrition Facts
Egg, duck, whole, fresh, raw

Amount Per Serving

Calories 185

Calories from Fat 124.2

% Daily Value*

Total Fat 13.8g

22%

Saturated Fat 3.7g

19%

Polyunsaturated Fat 1.2g

Monounsaturated Fat 6.5g

Trans Fat g

Cholesterol 884mg

295%

Sodium 146mg

7%

Potassium 222mg

7%

Total Carbohydrate 1.5g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.9g

Protein 12.8g

26%

Vitamin A

13 %

Vitamin C

0 %

Calcium

6 %

Iron

21 %

Vitamin D

17 %

Vitamin B6

13 %

Vitamin B12

90 %

Magnesium

4 %

Thiamin

10 %

Riboflavin

24 %

Niacin

1 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

1 %

Zinc

9 %

Phosphorus

22 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More