100g of Egg, white, raw, frozen, pasteurized has total calories 46 kilocalories, protein 9.3 g., carbohydrate 1.3 g. and Fat 0 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 46
Calories from Fat 0
% Daily Value*
Total Fat 0g
0%
Saturated Fat 0g
0%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 169mg
8%
Potassium 169mg
5%
Total Carbohydrate 1.3g
1%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0.2g
Protein 9.3g
19%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
1 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
15 %
Magnesium
3 %
Thiamin
2 %
Riboflavin
25 %
Niacin
0 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
0 %
Phosphorus
1 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้
น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่
การเลือกกินอาหารเช้าที่มีประโยชน์จึงเป็นเรื่องสำคัญเช่นกัน วันนี้ Calforlife จะมาบอกสารอาหารที่มีประ