Logo

Egg, whole, cooked, scrambled Nutrition Facts

Egg, whole, cooked, scrambled
3151
Egg, whole, cooked, scrambled
พลังงานทั้งหมด 149 กิโลแคลอรี่

100g of Egg, whole, cooked, scrambled has total calories 149 kilocalories, protein 10 g., carbohydrate 1.6 g. and Fat 11 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Egg, whole, cooked, scrambled

Nutrition Facts
Egg, whole, cooked, scrambled

Amount Per Serving

Calories 149

Calories from Fat 99

% Daily Value*

Total Fat 11g

17%

Saturated Fat 3.3g

17%

Polyunsaturated Fat 2.4g

Monounsaturated Fat 4.4g

Trans Fat g

Cholesterol 277mg

93%

Sodium 145mg

7%

Potassium 132mg

4%

Total Carbohydrate 1.6g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 1.4g

Protein 10g

20%

Vitamin A

12 %

Vitamin C

0 %

Calcium

7 %

Iron

7 %

Vitamin D

18 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

13 %

Magnesium

3 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

22 %

Niacin

0 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

5 %

Zinc

7 %

Phosphorus

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
how to stop always eating

วันนี้ calforlife มี 7 วิธีเด็ดที่จะทำให้คุณเลิกเป็นคนกินจุบจิบได้อย่างเด็ดขาด จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูก

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More