Logo

Egg, whole, cooked, scrambled Nutrition Facts

Egg, whole, cooked, scrambled
3164
Egg, whole, cooked, scrambled
พลังงานทั้งหมด 149 กิโลแคลอรี่

100g of Egg, whole, cooked, scrambled has total calories 149 kilocalories, protein 10 g., carbohydrate 1.6 g. and Fat 11 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Egg, whole, cooked, scrambled

Nutrition Facts
Egg, whole, cooked, scrambled

Amount Per Serving

Calories 149

Calories from Fat 99

% Daily Value*

Total Fat 11g

17%

Saturated Fat 3.3g

17%

Polyunsaturated Fat 2.4g

Monounsaturated Fat 4.4g

Trans Fat g

Cholesterol 277mg

93%

Sodium 145mg

7%

Potassium 132mg

4%

Total Carbohydrate 1.6g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 1.4g

Protein 10g

20%

Vitamin A

12 %

Vitamin C

0 %

Calcium

7 %

Iron

7 %

Vitamin D

18 %

Vitamin B6

7 %

Vitamin B12

13 %

Magnesium

3 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

22 %

Niacin

0 %

Vitamin E

4 %

Vitamin K

5 %

Zinc

7 %

Phosphorus

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
Different type of Coffee

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

Read More
Ads Bottom