Logo

Bread, egg, toasted Nutrition Facts

Bread, egg, toasted
1327
Bread, egg, toasted
พลังงานทั้งหมด 315 กิโลแคลอรี่

100g of Bread, egg, toasted has total calories 315 kilocalories, protein 10.5 g., carbohydrate 52.6 g. and Fat 6.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Bread, egg, toasted

Nutrition Facts
Bread, egg, toasted

Amount Per Serving

Calories 315

Calories from Fat 59.4

% Daily Value*

Total Fat 6.6g

11%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 1.1g

Monounsaturated Fat 3g

Trans Fat g

Cholesterol 56mg

19%

Sodium 417mg

18%

Potassium 126mg

4%

Total Carbohydrate 52.6g

18%

Dietary Fiber 2.5g

10%

Sugar 1.9g

Protein 10.5g

21%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

0 %

Calcium

10 %

Iron

19 %

Vitamin D

5 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

2 %

Magnesium

5 %

Thiamin

26 %

Riboflavin

25 %

Niacin

24 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

1 %

Zinc

6 %

Phosphorus

12 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
...
Carbonara and Alfredo

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

Read More
...
Office lady beware! 5 bad behaviors that your body breaks down quickly!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

Read More