Logo

Egg, whole, raw, fresh Nutrition Facts

Egg, whole, raw, fresh
40099
Egg, whole, raw, fresh
พลังงานทั้งหมด 72 กิโลแคลอรี่

1 large (50 g) of Egg, whole, raw, fresh has total calories 72 kilocalories, protein 6.3 g., carbohydrate 0.4 g. and Fat 4.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Egg, whole, raw, fresh

Nutrition Facts
Egg, whole, raw, fresh

Amount Per Serving

Calories 72

Calories from Fat 43.2

% Daily Value*

Total Fat 4.8g

8%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.8g

Trans Fat g

Cholesterol 186mg

62%

Sodium 71mg

3%

Potassium 69mg

2%

Total Carbohydrate 0.4g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.2g

Protein 6.3g

13%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

5 %

Vitamin D

10 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

2 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
All about Avocado

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

Read More
...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More