Logo

Mullet Fish Tom Yum Nutrition Facts

Mullet Fish Tom Yum
10
Mullet Fish Tom Yum
พลังงานทั้งหมด 105 กิโลแคลอรี่

300 g of Mullet Fish Tom Yum has total calories 105 kilocalories, protein 17 g., carbohydrate 7 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user sakura

Nutrition Facts Mullet Fish Tom Yum

Nutrition Facts
Mullet Fish Tom Yum

Amount Per Serving

Calories 105

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 7g

3%

Dietary Fiber 0.6g

3%

Sugar 0g

Protein 17g

34%

Vitamin A

15 %

Vitamin C

19 %

Calcium

72 %

Iron

3.3 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

4.1 %

Zinc

0 %

Phosphorus

160 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
Food during the rainy season Eat and be healthy, no sickness.

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

Read More
...
7 auspicious foods

ปีใหม่ทั้งที หลายบ้านไม่ได้เลือกกินอาหารแค่อร่อย…แต่ต้องเป็น “อาหารมงคล”

Read More
Ads Bottom