Logo

Mullet Fish Tom Yum Nutrition Facts

Mullet Fish Tom Yum
10
Mullet Fish Tom Yum
พลังงานทั้งหมด 105 กิโลแคลอรี่

300 g of Mullet Fish Tom Yum has total calories 105 kilocalories, protein 17 g., carbohydrate 7 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user sakura

Nutrition Facts Mullet Fish Tom Yum

Nutrition Facts
Mullet Fish Tom Yum

Amount Per Serving

Calories 105

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 7g

3%

Dietary Fiber 0.6g

3%

Sugar 0g

Protein 17g

34%

Vitamin A

15 %

Vitamin C

19 %

Calcium

72 %

Iron

3.3 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

4.1 %

Zinc

0 %

Phosphorus

160 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Good health with coconut water

น้ำมะพร้าว เป็นเครื่องดื่มจากธรรมชาติที่รสชาติหวานหอม ช่วงซัมเมอร์ต้องน้ำมะพร้าวเย็นๆ ดับร้อนได้ดีค่

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
Ads Bottom