Logo

Overnight Oats meals Nutrition Facts

Overnight Oats meals
3
Overnight Oats meals
พลังงานทั้งหมด 139 กิโลแคลอรี่

1 of Overnight Oats meals has total calories 139 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 23 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user สุชาธิวีร์ พงษ์ชยนันต์

Nutrition Facts Overnight Oats meals

Nutrition Facts
Overnight Oats meals

Amount Per Serving

Calories 139

Calories from Fat 27

% Daily Value*

Total Fat 3g

5%

Saturated Fat 0.5g

3%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 23g

8%

Dietary Fiber 3g

12%

Sugar 0g

Protein 5g

10%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

8 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
...
5 ways to cure anorexia

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์ 5 วิธีแก้อาการเบื่ออาหาร ให้กลับมาเอนจอยกับการทานได้มากยิ่งขึ้น จะมีวิธีอ

Read More
...
The best auspicious food 2025

สวัสดีปีใหม่ 2568 ปีใหม่นี้เริ่มต้นสิ่งดี ๆ ด้วยการกินอาหารดี ๆ สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับทุกส

Read More
Ads Bottom