Logo

Pomegranate Nutrition Facts

Pomegranate
82
Pomegranate
พลังงานทั้งหมด 82 กิโลแคลอรี่

100g of Pomegranate has total calories 82 kilocalories, protein 1.7 g., carbohydrate 19 g. and Fat 1.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Pomegranate

Nutrition Facts
Pomegranate

Amount Per Serving

Calories 82

Calories from Fat 10.8

% Daily Value*

Total Fat 1.2g

2%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 3mg

1%

Potassium mg

0%

Total Carbohydrate 19g

7%

Dietary Fiber 4g

16%

Sugar 14g

Protein 1.7g

4%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

10 %

Iron

0.3 %

Vitamin B6

0.1 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Fermented food that is rich in microorganisms good for the body.

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

Read More
...
you can lose weight Just choose to eat.

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

Read More
...
Disadvantages of eating too much sour

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

Read More
Ads Bottom