Logo

Salad spicy Nutrition Facts

Salad spicy
1
Salad spicy
พลังงานทั้งหมด 428 กิโลแคลอรี่

1 of Salad spicy has total calories 428 kilocalories, protein 35.9 g., carbohydrate 23 g. and Fat 21.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user รุ่งทิพย์นภา

Nutrition Facts Salad spicy

Nutrition Facts
Salad spicy

Amount Per Serving

Calories 428

Calories from Fat 194.4

% Daily Value*

Total Fat 21.6g

34%

Saturated Fat 8g

40%

Polyunsaturated Fat 2g

Monounsaturated Fat 9.6g

Trans Fat 0g

Cholesterol 72mg

24%

Sodium 58mg

3%

Potassium 467mg

14%

Total Carbohydrate 23g

8%

Dietary Fiber 1.7g

7%

Sugar 13.7g

Protein 35.9g

72%

Vitamin A

22 %

Vitamin C

63 %

Calcium

2 %

Iron

6 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

25 %

Vitamin B12

12 %

Magnesium

8 %

Thiamin

51 %

Riboflavin

16 %

Niacin

25 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

5 %

Zinc

16 %

Phosphorus

19 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
Chicken breast strawberry yogurt smoothy

อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ

Read More
Ads Bottom