Logo

Cereals, HEALTH VALLEY, FIBER 7 Flakes Nutrition Facts

Cereals, HEALTH VALLEY, FIBER 7 Flakes
837
Cereals, HEALTH VALLEY, FIBER 7 Flakes
พลังงานทั้งหมด 353 กิโลแคลอรี่

100g of Cereals, HEALTH VALLEY, FIBER 7 Flakes has total calories 353 kilocalories, protein 14.4 g., carbohydrate 78.2 g. and Fat 1.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Cereals, HEALTH VALLEY, FIBER 7 Flakes

Nutrition Facts
Cereals, HEALTH VALLEY, FIBER 7 Flakes

Amount Per Serving

Calories 353

Calories from Fat 12.6

% Daily Value*

Total Fat 1.4g

3%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 0.6g

Monounsaturated Fat 0.2g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 200mg

9%

Potassium 480mg

14%

Total Carbohydrate 78.2g

27%

Dietary Fiber 14.1g

57%

Sugar 20g

Protein 14.4g

29%

Vitamin A

7 %

Vitamin C

7 %

Calcium

7 %

Iron

14 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

35 %

Vitamin B12

35 %

Magnesium

36 %

Thiamin

35 %

Riboflavin

35 %

Niacin

35 %

Vitamin E

3 %

Vitamin K

3 %

Zinc

19 %

Phosphorus

33 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
"natto" can really extend the life?

วันนี้ Calforlife เลยจะพาทุกคนไปหาคำตอบกันว่า เจ้า“นัตโตะ” หรือ “ถั่วเน่า” ช่วยให้อายุยืนได้จริงหรือ

Read More
...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
Ads Bottom