Logo

Chrysanthemum, garland, raw Nutrition Facts

Chrysanthemum, garland, raw
796
Chrysanthemum, garland, raw
พลังงานทั้งหมด 24 กิโลแคลอรี่

100g of Chrysanthemum, garland, raw has total calories 24 kilocalories, protein 3.4 g., carbohydrate 3 g. and Fat 0.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Chrysanthemum, garland, raw

Nutrition Facts
Chrysanthemum, garland, raw

Amount Per Serving

Calories 24

Calories from Fat 5.4

% Daily Value*

Total Fat 0.6g

1%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 118mg

5%

Potassium 567mg

17%

Total Carbohydrate 3g

1%

Dietary Fiber 3g

12%

Sugar g

Protein 3.4g

7%

Vitamin A

46 %

Vitamin C

2 %

Calcium

12 %

Iron

13 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

9 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

8 %

Thiamin

9 %

Riboflavin

8 %

Niacin

3 %

Vitamin K

438 %

Zinc

5 %

Phosphorus

5 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
Ads Bottom