1 piece (124g) of CRACKER BARREL, farm raised catfish platter has total calories 266 kilocalories, protein 22.9 g., carbohydrate 5.3 g. and Fat 17.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 266
Calories from Fat 153.9
% Daily Value*
Total Fat 17.1g
27%
Saturated Fat 3.2g
16%
Polyunsaturated Fat 7.6g
Monounsaturated Fat 4.6g
Trans Fat g
Cholesterol 67mg
23%
Sodium 414mg
18%
Potassium 434mg
13%
Total Carbohydrate 5.3g
2%
Dietary Fiber 1.6g
7%
Sugar g
Protein 22.9g
46%
Vitamin A
0 %
Calcium
4 %
Iron
4 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
52 %
Magnesium
9 %
Thiamin
7 %
Riboflavin
5 %
Niacin
15 %
Vitamin K
31 %
Zinc
6 %
Phosphorus
47 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที