Logo

English muffins, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough) Nutrition Facts

English muffins, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough)
843
English muffins, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough)
พลังงานทั้งหมด 227 กิโลแคลอรี่

100g of English muffins, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough) has total calories 227 kilocalories, protein 8.9 g., carbohydrate 44.2 g. and Fat 1.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts English muffins, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough)

Nutrition Facts
English muffins, plain, enriched, with ca prop (includes sourdough)

Amount Per Serving

Calories 227

Calories from Fat 15.3

% Daily Value*

Total Fat 1.7g

3%

Saturated Fat 0.7g

4%

Polyunsaturated Fat 0.5g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 425mg

18%

Potassium 109mg

4%

Total Carbohydrate 44.2g

15%

Dietary Fiber 3.5g

14%

Sugar 3.5g

Protein 8.9g

18%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

3 %

Calcium

16 %

Iron

22 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

1 %

Magnesium

6 %

Thiamin

32 %

Riboflavin

15 %

Niacin

20 %

Vitamin E

1 %

Vitamin K

2 %

Zinc

7 %

Phosphorus

9 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
Ads Bottom