Logo

English muffins, wheat Nutrition Facts

English muffins, wheat
995
English muffins, wheat
พลังงานทั้งหมด 223 กิโลแคลอรี่

100g of English muffins, wheat has total calories 223 kilocalories, protein 8.7 g., carbohydrate 44.8 g. and Fat 2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts English muffins, wheat

Nutrition Facts
English muffins, wheat

Amount Per Serving

Calories 223

Calories from Fat 18

% Daily Value*

Total Fat 2g

4%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 0.3g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 353mg

15%

Potassium 186mg

6%

Total Carbohydrate 44.8g

15%

Dietary Fiber 4.6g

19%

Sugar 1.6g

Protein 8.7g

18%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

18 %

Iron

16 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

9 %

Thiamin

29 %

Riboflavin

17 %

Niacin

17 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

1 %

Zinc

7 %

Phosphorus

11 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
Ads Bottom