Logo

kai cha-om Nutrition Facts

kai cha-om
23550
kai cha-om
พลังงานทั้งหมด 456 กิโลแคลอรี่

1 of kai cha-om has total calories 456 kilocalories, protein 18.8 g., carbohydrate 1.1 g. and Fat 41.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user chompoonawin

Nutrition Facts kai cha-om

Nutrition Facts
kai cha-om

Amount Per Serving

Calories 456

Calories from Fat 371.7

% Daily Value*

Total Fat 41.3g

64%

Saturated Fat 8.9g

45%

Polyunsaturated Fat 18.5g

Monounsaturated Fat 11.7g

Trans Fat 0g

Cholesterol 558mg

186%

Sodium 213mg

9%

Potassium 207mg

6%

Total Carbohydrate 1.1g

1%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.5g

Protein 18.8g

38%

Vitamin A

15 %

Vitamin C

0 %

Calcium

9 %

Iron

15 %

Vitamin D

30 %

Vitamin B6

12 %

Vitamin B12

21 %

Magnesium

6 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Benefits of avocado

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

Read More
...
Share tricks! How to eat without getting fat in the belly

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
Ads Bottom