Logo

Lentils, sprouted, cooked, stir-fried, with salt Nutrition Facts

Lentils, sprouted, cooked, stir-fried, with salt
812
Lentils, sprouted, cooked, stir-fried, with salt
พลังงานทั้งหมด 101 กิโลแคลอรี่

100g of Lentils, sprouted, cooked, stir-fried, with salt has total calories 101 kilocalories, protein 8.8 g., carbohydrate 21.3 g. and Fat 0.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Lentils, sprouted, cooked, stir-fried, with salt

Nutrition Facts
Lentils, sprouted, cooked, stir-fried, with salt

Amount Per Serving

Calories 101

Calories from Fat 4.5

% Daily Value*

Total Fat 0.5g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 246mg

11%

Potassium 284mg

9%

Total Carbohydrate 21.3g

8%

Dietary Fiber g

0%

Sugar g

Protein 8.8g

18%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

21 %

Calcium

1 %

Iron

17 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

8 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

9 %

Thiamin

15 %

Riboflavin

5 %

Niacin

6 %

Zinc

11 %

Phosphorus

15 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 tips to change your behavior for good health

การมีสุขภาพที่ดีไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงแค่เราเริ่มต้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเล็ก ๆ

Read More
...
eating sodium makes you bloat?

“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”

Read More
...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
Ads Bottom