Logo

Milk Nutrition Facts

Milk
23816
Milk
พลังงานทั้งหมด 136.6 กิโลแคลอรี่

For most of Milk has total calories 136.6 kilocalories, protein 7.1 g., carbohydrate 10.7 g. and Fat 7.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user rattikarn

Nutrition Facts Milk

Nutrition Facts
Milk

Amount Per Serving

Calories 137

Calories from Fat 65.7

% Daily Value*

Total Fat 7.3g

12%

Saturated Fat 4.2g

21%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 1.8g

Trans Fat g

Cholesterol 22.4mg

8%

Sodium 96.3mg

5%

Potassium 295.7mg

9%

Total Carbohydrate 10.7g

4%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 11.3g

Protein 7.1g

15%

Vitamin A

6.72 %

Vitamin C

0 %

Calcium

24.64 %

Iron

0 %

Vitamin D

2.24 %

Vitamin B6

4.48 %

Vitamin B12

17.92 %

Magnesium

6.72 %

Zinc

4.48 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 IF methods

วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา

Read More
...
็Where to Get Vitamin

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

Read More
...
Checklist: The body is lacking probiotics

“โพรไบโอติก”(Probiotics) แบคทีเรียชนิดดีที่ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง

Read More
Ads Bottom