Logo

mix vegetable stir fry Nutrition Facts

mix vegetable stir fry
30
mix vegetable stir fry
พลังงานทั้งหมด 253.5 กิโลแคลอรี่

2 of mix vegetable stir fry has total calories 253.5 kilocalories, protein 6.8 g., carbohydrate 26.1 g. and Fat 14.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user Kim_Worawan

Nutrition Facts mix vegetable stir fry

Nutrition Facts
mix vegetable stir fry

Amount Per Serving

Calories 254

Calories from Fat 130.5

% Daily Value*

Total Fat 14.5g

23%

Saturated Fat 2.3g

12%

Polyunsaturated Fat 8.2g

Monounsaturated Fat 3.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2687.4mg

112%

Potassium 789.2mg

23%

Total Carbohydrate 26.1g

9%

Dietary Fiber 6.2g

25%

Sugar 13.3g

Protein 6.8g

14%

Vitamin A

201.6 %

Vitamin C

118.1 %

Calcium

6 %

Iron

8.5 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

20.3 %

Vitamin B12

1.5 %

Magnesium

11.4 %

Thiamin

11.1 %

Riboflavin

32.7 %

Niacin

23.2 %

Vitamin E

10.2 %

Vitamin K

217 %

Zinc

6.6 %

Phosphorus

17.6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Coconut Cloud Smoothi

Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก

Read More
...
How to lose weight

วันนี้ Calforlife จะมาบอกสูตรลดน้ำหนัก ถึงไม่มีเวลาก็ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ

Read More
...
Fermented food that is rich in microorganisms good for the body.

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

Read More
Ads Bottom