Logo

MORI-NU, Tofu, silken, extra firm Nutrition Facts

MORI-NU, Tofu, silken, extra firm
771
MORI-NU, Tofu, silken, extra firm
พลังงานทั้งหมด 55 กิโลแคลอรี่

100g of MORI-NU, Tofu, silken, extra firm has total calories 55 kilocalories, protein 7.4 g., carbohydrate 2 g. and Fat 1.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts MORI-NU, Tofu, silken, extra firm

Nutrition Facts
MORI-NU, Tofu, silken, extra firm

Amount Per Serving

Calories 55

Calories from Fat 17.1

% Daily Value*

Total Fat 1.9g

3%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 1.1g

Monounsaturated Fat 0.3g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 63mg

3%

Potassium 154mg

5%

Total Carbohydrate 2g

1%

Dietary Fiber 0.1g

1%

Sugar 1g

Protein 7.4g

15%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3 %

Iron

7 %

Vitamin B6

1 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

7 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

2 %

Niacin

1 %

Zinc

4 %

Phosphorus

10 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
...
how to eat vegetarian for good health

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

Read More
...
Disadvantages of eating too much sour

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

Read More
Ads Bottom