Logo

ON THE BORDER, cheese quesadilla Nutrition Facts

ON THE BORDER, cheese quesadilla
770
ON THE BORDER, cheese quesadilla
พลังงานทั้งหมด 394 กิโลแคลอรี่

100g of ON THE BORDER, cheese quesadilla has total calories 394 kilocalories, protein 16.9 g., carbohydrate 24.3 g. and Fat 25.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts ON THE BORDER, cheese quesadilla

Nutrition Facts
ON THE BORDER, cheese quesadilla

Amount Per Serving

Calories 394

Calories from Fat 229.5

% Daily Value*

Total Fat 25.5g

40%

Saturated Fat 13g

65%

Polyunsaturated Fat 2.4g

Monounsaturated Fat 6.3g

Trans Fat g

Cholesterol 59mg

20%

Sodium 677mg

29%

Potassium 95mg

3%

Total Carbohydrate 24.3g

9%

Dietary Fiber 2.2g

9%

Sugar 2g

Protein 16.9g

34%

Calcium

43 %

Iron

8 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

14 %

Magnesium

6 %

Thiamin

15 %

Riboflavin

20 %

Niacin

10 %

Vitamin E

2 %

Zinc

15 %

Phosphorus

37 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
The best auspicious food 2025

สวัสดีปีใหม่ 2568 ปีใหม่นี้เริ่มต้นสิ่งดี ๆ ด้วยการกินอาหารดี ๆ สุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง พร้อมรับทุกส

Read More
...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
Ads Bottom