Logo

Pork, fresh, tongue, raw Nutrition Facts

Pork, fresh, tongue, raw
11716
Pork, fresh, tongue, raw
พลังงานทั้งหมด 225 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, fresh, tongue, raw has total calories 225 kilocalories, protein 16.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 17.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pork, fresh, tongue, raw

Nutrition Facts
Pork, fresh, tongue, raw

Amount Per Serving

Calories 225

Calories from Fat 154.8

% Daily Value*

Total Fat 17.2g

27%

Saturated Fat 6g

30%

Polyunsaturated Fat 1.8g

Monounsaturated Fat 8.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 101mg

34%

Sodium 110mg

5%

Potassium 243mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 16.3g

33%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

7 %

Calcium

2 %

Iron

19 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
5 healthy menu from calforlife

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More