Logo

Pork, fresh, tongue, raw Nutrition Facts

Pork, fresh, tongue, raw
11747
Pork, fresh, tongue, raw
พลังงานทั้งหมด 225 กิโลแคลอรี่

100g of Pork, fresh, tongue, raw has total calories 225 kilocalories, protein 16.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 17.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Pork, fresh, tongue, raw

Nutrition Facts
Pork, fresh, tongue, raw

Amount Per Serving

Calories 225

Calories from Fat 154.8

% Daily Value*

Total Fat 17.2g

27%

Saturated Fat 6g

30%

Polyunsaturated Fat 1.8g

Monounsaturated Fat 8.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 101mg

34%

Sodium 110mg

5%

Potassium 243mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 16.3g

33%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

7 %

Calcium

2 %

Iron

19 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
...
Want to lose belly to be effective, must skip these 4 foods!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

Read More
...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More