Logo

Fish, Salmon, raw, sockeye Nutrition Facts

Fish, Salmon, raw, sockeye
118531
Fish, Salmon, raw, sockeye
พลังงานทั้งหมด 136 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, Salmon, raw, sockeye has total calories 136 kilocalories, protein 21.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, Salmon, raw, sockeye

Nutrition Facts
Fish, Salmon, raw, sockeye

Amount Per Serving

Calories 136

Calories from Fat 50.4

% Daily Value*

Total Fat 5.6g

9%

Saturated Fat 1.2g

6%

Polyunsaturated Fat 2g

Monounsaturated Fat 1.9g

Trans Fat 0g

Cholesterol 53mg

18%

Sodium 112mg

5%

Potassium 343mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.3g

43%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

2 %

Vitamin D

110 %

Vitamin B6

31 %

Vitamin B12

99 %

Magnesium

8 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
Warning for home cook

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

Read More
...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More