Logo
Sprouted Seeds

Fish, Salmon, raw, sockeye Nutrition Facts

Fish, Salmon, raw, sockeye
116420
Fish, Salmon, raw, sockeye
พลังงานทั้งหมด 136 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, Salmon, raw, sockeye has total calories 136 kilocalories, protein 21.3 g., carbohydrate 0 g. and Fat 5.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, Salmon, raw, sockeye

Nutrition Facts
Fish, Salmon, raw, sockeye

Amount Per Serving

Calories 136

Calories from Fat 50.4

% Daily Value*

Total Fat 5.6g

9%

Saturated Fat 1.2g

6%

Polyunsaturated Fat 2g

Monounsaturated Fat 1.9g

Trans Fat 0g

Cholesterol 53mg

18%

Sodium 112mg

5%

Potassium 343mg

10%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21.3g

43%

Vitamin A

4 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

2 %

Vitamin D

110 %

Vitamin B6

31 %

Vitamin B12

99 %

Magnesium

8 %

* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
...
5 secrets to transform belly into waist S

วันนี้เราจะมาบอก เคล็ด (ไม่) ลับ 5 วิธีเปลี่ยนพุง เป็นเอว S จะมีเคล็ดลับอะบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More