Logo

Fish, bass, fresh water, mixed species, raw Nutrition Facts

Fish, bass, fresh water, mixed species, raw
1866
Fish, bass, fresh water, mixed species, raw
พลังงานทั้งหมด 114 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, bass, fresh water, mixed species, raw has total calories 114 kilocalories, protein 18.9 g., carbohydrate 0 g. and Fat 3.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, bass, fresh water, mixed species, raw

Nutrition Facts
Fish, bass, fresh water, mixed species, raw

Amount Per Serving

Calories 114

Calories from Fat 33.3

% Daily Value*

Total Fat 3.7g

6%

Saturated Fat 0.8g

4%

Polyunsaturated Fat 1.1g

Monounsaturated Fat 1.4g

Trans Fat g

Cholesterol 68mg

23%

Sodium 70mg

3%

Potassium 356mg

11%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 18.9g

38%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

3 %

Calcium

8 %

Iron

8 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

33 %

Magnesium

8 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

4 %

Niacin

6 %

Zinc

4 %

Phosphorus

20 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Benefits of Pumpkin

“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น

Read More
...
14 Best Thai Food For Foreigners

calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน

Read More
...
How to stop eating too much and stay full

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

Read More
Ads Bottom