Logo

Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific Nutrition Facts

Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific
1729
Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific
พลังงานทั้งหมด 87 กิโลแคลอรี่

100g of Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific has total calories 87 kilocalories, protein 18.6 g., carbohydrate 0 g. and Fat 1.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific

Nutrition Facts
Fish, halibut, raw, Atlantic and Pacific

Amount Per Serving

Calories 87

Calories from Fat 11.7

% Daily Value*

Total Fat 1.3g

2%

Saturated Fat 0.3g

2%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat 0g

Cholesterol 49mg

17%

Sodium 68mg

3%

Potassium 435mg

13%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 18.6g

38%

Vitamin A

1 %

Vitamin C

0 %

Calcium

1 %

Iron

1 %

Vitamin D

48 %

Vitamin B6

27 %

Vitamin B12

18 %

Magnesium

6 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More
...
Take a look at 5 reasons you are always hungry !!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

Read More
...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More