Logo

Fish, bass, striped, raw Nutrition Facts

Fish, bass, striped, raw
1960
Fish, bass, striped, raw
พลังงานทั้งหมด 97 กิโลแคลอรี่

1 fillet (159g) of Fish, bass, striped, raw has total calories 97 kilocalories, protein 17.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Fish, bass, striped, raw

Nutrition Facts
Fish, bass, striped, raw

Amount Per Serving

Calories 97

Calories from Fat 20.7

% Daily Value*

Total Fat 2.3g

4%

Saturated Fat 0.5g

3%

Polyunsaturated Fat 0.8g

Monounsaturated Fat 0.7g

Trans Fat g

Cholesterol 80mg

27%

Sodium 69mg

3%

Potassium 256mg

8%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar g

Protein 17.7g

36%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

5 %

Vitamin B6

15 %

Vitamin B12

64 %

Magnesium

10 %

Thiamin

7 %

Riboflavin

2 %

Niacin

11 %

Zinc

3 %

Phosphorus

20 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
...
Create your food menu from ingredients

วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก

Read More