100g of Picnic loaf, pork, beef has total calories 232 kilocalories, protein 14.9 g., carbohydrate 4.8 g. and Fat 16.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 232
Calories from Fat 149.4
% Daily Value*
Total Fat 16.6g
26%
Saturated Fat 6.1g
31%
Polyunsaturated Fat 1.9g
Monounsaturated Fat 7.7g
Trans Fat g
Cholesterol 38mg
13%
Sodium 1164mg
49%
Potassium 267mg
8%
Total Carbohydrate 4.8g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 14.9g
30%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
5 %
Iron
6 %
Vitamin D
12 %
Vitamin B6
15 %
Vitamin B12
25 %
Magnesium
4 %
Thiamin
25 %
Riboflavin
14 %
Niacin
12 %
Zinc
15 %
Phosphorus
13 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย
หลายๆ คงชอบกินสลัดเป็นมื้อเย็นเพื่อลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ แต่รู้ไหมคะว่าจริงๆ แล้ว การกินสลัดเป็นมื้อเ
หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ