Logo

Scrambled egg Nutrition Facts

Scrambled egg
1139
Scrambled egg
พลังงานทั้งหมด 480 กิโลแคลอรี่

1 of Scrambled egg has total calories 480 kilocalories, protein 31.1 g., carbohydrate 3.8 g. and Fat 37.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user oendzat

Nutrition Facts Scrambled egg

Nutrition Facts
Scrambled egg

Amount Per Serving

Calories 480

Calories from Fat 339.3

% Daily Value*

Total Fat 37.7g

59%

Saturated Fat 12.9g

65%

Polyunsaturated Fat 5.3g

Monounsaturated Fat 17.2g

Trans Fat 0g

Cholesterol 286mg

96%

Sodium 1335mg

56%

Potassium 349mg

10%

Total Carbohydrate 3.8g

2%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0.2g

Protein 31.1g

63%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

0 %

Calcium

5 %

Iron

17 %

Vitamin D

19 %

Vitamin B6

29 %

Vitamin B12

27 %

Magnesium

6 %

Zinc

17 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 tips to change your behavior for good health

การมีสุขภาพที่ดีไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงแค่เราเริ่มต้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเล็ก ๆ

Read More
...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom