Logo

Stir fried tuna with thai basil Nutrition Facts

Stir fried tuna with thai basil
435
Stir fried tuna with thai basil
พลังงานทั้งหมด 258 กิโลแคลอรี่

1 of Stir fried tuna with thai basil has total calories 258 kilocalories, protein 37.5 g., carbohydrate 23.7 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user kwangpree

Nutrition Facts Stir fried tuna with thai basil

Nutrition Facts
Stir fried tuna with thai basil

Amount Per Serving

Calories 258

Calories from Fat 8.1

% Daily Value*

Total Fat 0.9g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.3g

Trans Fat 0g

Cholesterol 70mg

24%

Sodium 1858mg

78%

Potassium 94.8mg

3%

Total Carbohydrate 23.7g

8%

Dietary Fiber 1.8g

8%

Sugar 1.1g

Protein 37.5g

75%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0.18 %

Calcium

1.72 %

Iron

6.72 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

8.6 %

Vitamin B12

1.44 %

Magnesium

17.92 %

Thiamin

0.18 %

Riboflavin

0.54 %

Niacin

2.16 %

Zinc

0.18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 IF methods

วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา

Read More
...
5 tips to change your behavior for good health

การมีสุขภาพที่ดีไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงแค่เราเริ่มต้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเล็ก ๆ

Read More
...
Food during the rainy season Eat and be healthy, no sickness.

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

Read More
Ads Bottom