1 of Stir fried tuna with thai basil has total calories 258 kilocalories, protein 37.5 g., carbohydrate 23.7 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user kwangpree
Amount Per Serving
Calories 258
Calories from Fat 8.1
% Daily Value*
Total Fat 0.9g
2%
Saturated Fat 0.2g
1%
Polyunsaturated Fat 0.3g
Monounsaturated Fat 0.3g
Trans Fat 0g
Cholesterol 70mg
24%
Sodium 1858mg
78%
Potassium 94.8mg
3%
Total Carbohydrate 23.7g
8%
Dietary Fiber 1.8g
8%
Sugar 1.1g
Protein 37.5g
75%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0.18 %
Calcium
1.72 %
Iron
6.72 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
8.6 %
Vitamin B12
1.44 %
Magnesium
17.92 %
Thiamin
0.18 %
Riboflavin
0.54 %
Niacin
2.16 %
Zinc
0.18 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู
วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ