Logo

Stir fried tuna with thai basil Nutrition Facts

Stir fried tuna with thai basil
431
Stir fried tuna with thai basil
พลังงานทั้งหมด 258 กิโลแคลอรี่

1 of Stir fried tuna with thai basil has total calories 258 kilocalories, protein 37.5 g., carbohydrate 23.7 g. and Fat 0.9 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user kwangpree

Nutrition Facts Stir fried tuna with thai basil

Nutrition Facts
Stir fried tuna with thai basil

Amount Per Serving

Calories 258

Calories from Fat 8.1

% Daily Value*

Total Fat 0.9g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.3g

Trans Fat 0g

Cholesterol 70mg

24%

Sodium 1858mg

78%

Potassium 94.8mg

3%

Total Carbohydrate 23.7g

8%

Dietary Fiber 1.8g

8%

Sugar 1.1g

Protein 37.5g

75%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0.18 %

Calcium

1.72 %

Iron

6.72 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

8.6 %

Vitamin B12

1.44 %

Magnesium

17.92 %

Thiamin

0.18 %

Riboflavin

0.54 %

Niacin

2.16 %

Zinc

0.18 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 techniques to eat, reduce thighs, say goodbye to fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

Read More
...
Adjust your eating habits the summer.

วันนี้ Calforlife เลยอยากมาแชร์การปรับพฤติกรรมการกินในหน้าร้อน เพื่อช่วยให้ร่างกายของเราปลอดภัยและไม

Read More
...
3 seasons food for good health

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ

Read More
Ads Bottom