100g of Turkey, gizzard, all classes, cooked, simmered has total calories 155 kilocalories, protein 26.5 g., carbohydrate 0 g. and Fat 4.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 155
Calories from Fat 41.4
% Daily Value*
Total Fat 4.6g
8%
Saturated Fat 1.1g
6%
Polyunsaturated Fat 1.4g
Monounsaturated Fat 1.6g
Trans Fat g
Cholesterol 452mg
151%
Sodium 127mg
6%
Potassium 193mg
6%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 26.5g
53%
Vitamin A
1 %
Vitamin C
11 %
Calcium
2 %
Iron
20 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
9 %
Vitamin B12
65 %
Magnesium
5 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
21 %
Niacin
32 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
26 %
Phosphorus
19 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“นอกจากไขมันที่ทำให้คุณอ้วนแล้ว ‘โซเดียม’ ก็เป็นอีกหนึ่งอย่างที่ทำให้คุณดูอ้วนได้เช่นกัน”
วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย
อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได