100g of Turkey, retail parts, enhanced, breast, meat only, raw has total calories 111 kilocalories, protein 22 g., carbohydrate 0 g. and Fat 2.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 111
Calories from Fat 22.5
% Daily Value*
Total Fat 2.5g
4%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 0.9g
Trans Fat g
Cholesterol 60mg
20%
Sodium 124mg
6%
Potassium 237mg
7%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 22g
44%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
1 %
Iron
2 %
Vitamin D
2 %
Vitamin B6
42 %
Vitamin B12
6 %
Magnesium
6 %
Thiamin
3 %
Riboflavin
9 %
Niacin
50 %
Vitamin E
0 %
Vitamin K
0 %
Zinc
7 %
Phosphorus
18 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?
ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้
calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน