1 piece, cooked, excluding refuse (yield from 1 lb raw meat with refuse) (182g) of Veal, shoulder, whole (arm and blade), separable lean only, cooked, braised has total calories 199 kilocalories, protein 33.7 g., carbohydrate 0 g. and Fat 6.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 199
Calories from Fat 54.9
% Daily Value*
Total Fat 6.1g
10%
Saturated Fat 1.7g
9%
Polyunsaturated Fat 0.6g
Monounsaturated Fat 2.2g
Trans Fat g
Cholesterol 130mg
44%
Sodium 97mg
5%
Potassium 319mg
10%
Total Carbohydrate 0g
0%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar g
Protein 33.7g
68%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
4 %
Iron
8 %
Vitamin B6
13 %
Vitamin B12
32 %
Magnesium
7 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
21 %
Niacin
33 %
Vitamin E
2 %
Zinc
47 %
Phosphorus
26 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ
การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ
วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!