Logo

Yogurt, plain, skim milk, 13 grams protein per 8 ounce Nutrition Facts

Yogurt, plain, skim milk, 13 grams protein per 8 ounce
1178
Yogurt, plain, skim milk, 13 grams protein per 8 ounce
พลังงานทั้งหมด 56 กิโลแคลอรี่

1 container (6 oz) (170g) of Yogurt, plain, skim milk, 13 grams protein per 8 ounce has total calories 56 kilocalories, protein 5.7 g., carbohydrate 7.7 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Yogurt, plain, skim milk, 13 grams protein per 8 ounce

Nutrition Facts
Yogurt, plain, skim milk, 13 grams protein per 8 ounce

Amount Per Serving

Calories 56

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat g

Cholesterol 2mg

1%

Sodium 77mg

4%

Potassium 255mg

8%

Total Carbohydrate 7.7g

3%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 7.7g

Protein 5.7g

12%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

2 %

Calcium

20 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

3 %

Vitamin B12

10 %

Magnesium

5 %

Thiamin

3 %

Riboflavin

14 %

Niacin

1 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

0 %

Zinc

6 %

Phosphorus

16 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 benefits of onion that you may not know before!

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

Read More
...
5 foods that make your legs bigger Lots of cellulite!

วันนี้ Calforlife เลยไม่พลาดที่จะมาบอกถึงตัวต้นเรื่องที่ทำให้ขาเราใหญ่ มีเซลลูไลท์เยอะ!

Read More
...
7 benefits of Greek yogurt

หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ

Read More
Ads Bottom