Logo

พลังงานและสารอาหารจาก cake kluay hom

cake kluay hom
1362
cake kluay hom
พลังงานทั้งหมด 3726.9 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน cake kluay hom ในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 3726.9 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 37.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 366.1 กรัม, ไขมัน 234.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ ypoobb

คุณค่าทางโภชนาการ cake kluay hom

ข้อมูลโภชนาการ
cake kluay hom

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 3,727

พลังงานจากไขมัน 2111.4

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 234.6 g

361%

ไขมันอิ่มตัว 21.2 g

106%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 65.2 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 143.6 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 558 mg

186%

โซเดียม 3441.5 mg

144%

โพแทสเซียม 1133 mg

33%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 366.1g

123%

ใยอาหาร 8.6 g

35%

น้ำตาล 188.2 g

โปรตีน 37.4g

75%

วิตามินเอ

17 %

วิตามินซี

28 %

แคลเซียม

11 %

เหล็ก

99 %

วิตามืนดี

30 %

วิตามินบี 6

56 %

วิตามินบี 12

21 %

แมกนีเซียม

26 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

0 %

ไนอาซิน

0 %

วิตามินอี

126.44 %

วิตามินเค

194.02 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

0 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 เคล็ดลับไปปาร์ตี้ให้หุ่นเป๊ะ ไม่กลัวพัง

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
...
ประโยชน์ของอะโวคาโดที่สายสุขภาพไม่ควรพลาด

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ความเชื่อผิดๆ เกี่ยวกับการลดน้ำหนัก

การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom