ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cake, pound, BIMBO Bakeries USA, Panque Casero, home baked style ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 418 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 48.9 กรัม, ไขมัน 21.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 418
พลังงานจากไขมัน 195.3
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 21.7 g
34%
ไขมันอิ่มตัว g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล mg
0%
โซเดียม 357 mg
15%
โพแทสเซียม 101 mg
3%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 48.9g
17%
ใยอาหาร 1 g
4%
น้ำตาล 28.8 g
โปรตีน 6.6g
14%
แคลเซียม
5 %
เหล็ก
8 %
วิตามินบี 6
2 %
แมกนีเซียม
3 %
ไทอามิน
5 %
ไรโบพลาวิน
9 %
ไนอาซิน
3 %
ซิงค์
4 %
ฟอสฟอรัส
12 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
หลายคนเชื่อว่าน้ำส้มเป็นเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ เพราะมาจากผลไม้ มีวิตามินซีสูง และช่วยให้รู้สึกสดชื่น
ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด
ทำไมจึงควรเลือกกินมื้อเย็นที่มีคาร์บต่ำ ข้อดีคือช่วยลดการพุ่งสูงของระดับน้ำตาลในเลือด