พลังงานและสารอาหารจาก อีททูฟิต สามชั้นคั่วพริกเกลือ
อีททูฟิต สามชั้นคั่วพริกเกลือ
พลังงานทั้งหมด 673.4 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน อีททูฟิต สามชั้นคั่วพริกเกลือ ในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 673.4 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 12.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0 กรัม, ไขมัน 68.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ witthayathisaram
คุณค่าทางโภชนาการ อีททูฟิต สามชั้นคั่วพริกเกลือ
ข้อมูลโภชนาการ
อีททูฟิต สามชั้นคั่วพริกเกลือ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 673
พลังงานจากไขมัน 620.1
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 68.9 g
107%
ไขมันอิ่มตัว 25.1 g
126%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 7.3 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 32.1 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 93.6 mg
32%
โซเดียม 41.6 mg
2%
โพแทสเซียม 240.5 mg
7%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 0g
0%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 0 g
โปรตีน 12.1g
25%
วิตามินเอ
0 %
วิตามินซี
1.3 %
แคลเซียม
1.3 %
เหล็ก
3.9 %
วิตามินบี 6
9.1 %
วิตามินบี 12
18.2 %
แมกนีเซียม
1.3 %
ไทอามิน
33.8 %
ไรโบพลาวิน
18.2 %
ไนอาซิน
29.9 %
วิตามินอี
1.3 %
วิตามินเค
0 %
ซิงค์
9.1 %
ฟอสฟอรัส
14.3 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
