ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KEEBLER, GRIPZ, CHIPS DELUXE, Rainbow Chocolate Chip Cookies, bite-size ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 470 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 4.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 74.3 กรัม, ไขมัน 17.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 470
พลังงานจากไขมัน 159.3
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 17.7 g
28%
ไขมันอิ่มตัว 7.1 g
36%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 5.5 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4 g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 383 mg
16%
โพแทสเซียม 108 mg
4%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 74.3g
25%
ใยอาหาร 1.8 g
8%
น้ำตาล 33.5 g
โปรตีน 4.7g
10%
เหล็ก
17 %
วิตามินบี 6
1 %
แมกนีเซียม
6 %
ไทอามิน
24 %
ไรโบพลาวิน
13 %
ไนอาซิน
15 %
ซิงค์
4 %
ฟอสฟอรัส
6 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง
หลายคนอาจเคยเห็นผงชาเขียวสีเขียวเข้มๆ ที่เขาเรียกว่า มัทฉะ แล้วสงสัยว่า... ดื่มไปทำไม? ต่า