Logo

พลังงานและสารอาหารจาก KEEBLER, 100 Calorie RIGHT BITES, Sandies Shortbread Cookies

KEEBLER, 100 Calorie RIGHT BITES, Sandies Shortbread Cookies
887
พลังงานทั้งหมด 468 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน KEEBLER, 100 Calorie RIGHT BITES, Sandies Shortbread Cookies ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 468 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 73.9 กรัม, ไขมัน 17.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ KEEBLER, 100 Calorie RIGHT BITES, Sandies Shortbread Cookies

ข้อมูลโภชนาการ
KEEBLER, 100 Calorie RIGHT BITES, Sandies Shortbread Cookies

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 468

พลังงานจากไขมัน 154.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 17.2 g

27%

ไขมันอิ่มตัว 6.8 g

34%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 5.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.6 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 8 mg

3%

โซเดียม 438 mg

19%

โพแทสเซียม 103 mg

3%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 73.9g

25%

ใยอาหาร 1.4 g

6%

น้ำตาล 25.8 g

โปรตีน 5.2g

11%

เหล็ก

16 %

วิตามืนดี

1 %

วิตามินบี 6

1 %

แมกนีเซียม

3 %

ไทอามิน

27 %

ไรโบพลาวิน

15 %

ไนอาซิน

17 %

ซิงค์

3 %

ฟอสฟอรัส

6 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ผักชนิดไหน กินสดแล้วดีต่อสุขภาพ?

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้รับประทานผักและผลไม้รวมกันอย่างน้อย 400 กรัมต่อวัน

อ่านเพิ่มเติม
...
ผลเสียจากการกินมื้อดึก ใครสายกินดึกต้องรู้

สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!

อ่านเพิ่มเติม
...
มัดรวมอาหารช่วงหน้าฝน กินแล้วสุขภาพดีไม่มีป่วย

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom