150 กรัม of Chicken Breast Salad has total calories 191 kilocalories, protein 22 g., carbohydrate 10 g. and Fat 7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 191
Calories from Fat 63
% Daily Value*
Total Fat 7g
11%
Saturated Fat 1g
5%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 3g
Trans Fat 0g
Cholesterol 60mg
20%
Sodium 250mg
11%
Potassium 400mg
12%
Total Carbohydrate 10g
4%
Dietary Fiber 3g
12%
Sugar 4g
Protein 22g
44%
Vitamin A
12 %
Vitamin C
30 %
Calcium
4 %
Iron
6 %
Vitamin B6
25 %
Vitamin B12
12 %
Magnesium
25 %
Thiamin
8 %
Riboflavin
6 %
Niacin
18 %
Zinc
8 %
Phosphorus
15 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา
ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี
การลดน้ำหนักสามารถทำได้หลากหลายวิธี ไม่ว่าจะเป็นในรูปแบบของการควบคุมอาหาร การออกกำลังกาย หรือการทำทั