Logo

Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand) Nutrition Facts

Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)
0
Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)
พลังงานทั้งหมด 216 กิโลแคลอรี่

1 pack of Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand) has total calories 216 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 29 g. and Fat 8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user dhossabhorn

Nutrition Facts Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)

Nutrition Facts
Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)

Amount Per Serving

Calories 216

Calories from Fat 72

% Daily Value*

Total Fat 8g

13%

Saturated Fat 2g

10%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 4.5mg

2%

Sodium 360mg

15%

Potassium 75mg

3%

Total Carbohydrate 29g

10%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 5g

Protein 7g

14%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
7 Eating habits reduce calories and control fat.

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

Read More
...
5 tips to change your behavior for good health

การมีสุขภาพที่ดีไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงแค่เราเริ่มต้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเล็ก ๆ

Read More
Ads Bottom