Logo

Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand) Nutrition Facts

Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)
0
Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)
พลังงานทั้งหมด 216 กิโลแคลอรี่

1 pack of Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand) has total calories 216 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 29 g. and Fat 8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user dhossabhorn

Nutrition Facts Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)

Nutrition Facts
Ham Egg and Tuna Mayonnaise Whole Wheat Sandwich 80 g (Le Pan Brand)

Amount Per Serving

Calories 216

Calories from Fat 72

% Daily Value*

Total Fat 8g

13%

Saturated Fat 2g

10%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 4.5mg

2%

Sodium 360mg

15%

Potassium 75mg

3%

Total Carbohydrate 29g

10%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 5g

Protein 7g

14%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

0 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
Ads Bottom