Logo

Soft Waffle with pork inside Nutrition Facts

Soft Waffle with pork inside
6
Soft Waffle with pork inside
พลังงานทั้งหมด 328.2 กิโลแคลอรี่

1 of Soft Waffle with pork inside has total calories 328.2 kilocalories, protein 10.5 g., carbohydrate 37.4 g. and Fat 15.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user bommaster99

Nutrition Facts Soft Waffle with pork inside

Nutrition Facts
Soft Waffle with pork inside

Amount Per Serving

Calories 328

Calories from Fat 135.9

% Daily Value*

Total Fat 15.1g

24%

Saturated Fat 4.9g

25%

Polyunsaturated Fat 2.7g

Monounsaturated Fat 6.3g

Trans Fat 0g

Cholesterol 34.8mg

12%

Sodium 181.8mg

8%

Potassium 165.8mg

5%

Total Carbohydrate 37.4g

13%

Dietary Fiber 1.8g

8%

Sugar 1.3g

Protein 10.5g

21%

Vitamin A

0.2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

3.8 %

Iron

4.2 %

Vitamin D

4.2 %

Vitamin B6

15.6 %

Vitamin B12

6.6 %

Magnesium

7.8 %

Thiamin

8 %

Riboflavin

3.4 %

Niacin

8.2 %

Vitamin E

0.4 %

Vitamin K

0 %

Zinc

8.8 %

Phosphorus

9.8 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 tips to change your behavior for good health

การมีสุขภาพที่ดีไม่ได้ยากอย่างที่คิด เพียงแค่เราเริ่มต้นปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเล็ก ๆ

Read More
...
Eating foods according to your blood type

เลือดแต่ละกรุ๊ปมีสารเคมีในเลือดต่างกัน แต่จะมี Antigen เป็นตัวกระตุ้นการสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างก

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom