Logo

Tom yum fried rice Nutrition Facts

Tom yum fried rice
5
Tom yum fried rice
พลังงานทั้งหมด 786.8 กิโลแคลอรี่

2 of Tom yum fried rice has total calories 786.8 kilocalories, protein 39.3 g., carbohydrate 96.9 g. and Fat 24.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user Kim_Worawan

Nutrition Facts Tom yum fried rice

Nutrition Facts
Tom yum fried rice

Amount Per Serving

Calories 787

Calories from Fat 222.3

% Daily Value*

Total Fat 24.7g

38%

Saturated Fat 4.1g

21%

Polyunsaturated Fat 13.5g

Monounsaturated Fat 5.6g

Trans Fat 0g

Cholesterol 289.6mg

97%

Sodium 2873.4mg

120%

Potassium 447.5mg

13%

Total Carbohydrate 96.9g

33%

Dietary Fiber 1.6g

7%

Sugar 3.2g

Protein 39.3g

79%

Vitamin A

16.124 %

Vitamin C

6.4956 %

Calcium

13.83 %

Iron

9.2424 %

Vitamin D

2 %

Vitamin B6

30.3444 %

Vitamin B12

41.6992 %

Magnesium

30.8152 %

Thiamin

5.4016 %

Riboflavin

6.7168 %

Niacin

27.214 %

Vitamin E

8.148 %

Vitamin K

2.0268 %

Zinc

21.4024 %

Phosphorus

60.4096 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Late to party but want to be healthy

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

Read More
...
5 secrets to partying without getting fat

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

Read More
...
Eat yogurt before bed More useful than you think

“โยเกิร์ต” นอกจากความอร่อยที่ถูกใจคนทุกวัยแล้ว ยังเป็นตัวช่วยที่ขึ้นชื่อเรื่องของการควบคุมน้ำหนัก กา

Read More
Ads Bottom