100g of Cereals, KASHI Simply Maize has total calories 371 kilocalories, protein 7.8 g., carbohydrate 83.3 g. and Fat 3.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 371
Calories from Fat 30.6
% Daily Value*
Total Fat 3.4g
6%
Saturated Fat 0.6g
3%
Polyunsaturated Fat 1.8g
Monounsaturated Fat 1g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 415mg
18%
Potassium 254mg
8%
Total Carbohydrate 83.3g
28%
Dietary Fiber 6.1g
25%
Sugar 22.1g
Protein 7.8g
16%
Iron
14 %
Vitamin B6
26 %
Magnesium
26 %
Thiamin
21 %
Riboflavin
10 %
Niacin
15 %
Zinc
12 %
Phosphorus
26 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ
หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!
หลายคนคงเคยหิวตอนดึกแล้วไม่รู้ว่าจะกินอะไรดี บางครั้งเราอาจหยิบของกินใกล้ตัวโดยไม่ทันคิดว่าอาจส่งผลต